da daniele | Apr 29, 2020 | Ricette
Perché preparare dei pancake proteici per colazione? In primis, perché sono gustosi e ottimi per un dolce risveglio. Secondo: rappresentano un’alternativa a maggior contenuto di proteine rispetto alla classica “colazione italiana”, ricca di zuccheri semplici, e dunque...
da desa | Nov 4, 2019 | Blog
Sport e Nutrizione Coniugare una corretta alimentazione ad un’adeguata attività sportiva è la strategia vincente per raggiungere il peso che si desidera e mantenerlo nel tempo. Un corpo non sottoposto ad uno stimolo allenante tenderà ad accumulare riserve...
